Wir haben uns ausführlich mit dem Thema Sonnenschutz beschäftigt und uns nach ökologisch vertretbaren, gut wirksamen Produkten umgeschaut... Das Wichtigste: ein vernünftiger Umgang mit der Sonne.
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Miso ist eine Paste aus Sojabohnen, oft auch kombiniert mit Getreide (v.a. Reis oder Gerste) und Salz. Es enthält Milchsäurebakterien und Enzyme, die die Verdauung unterstützen. Gutes Miso ist bio, nicht pasteurisiert und lange gereift!
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Das Ritual des Räucherns mit feinen Kräutern, Hölzern und Wurzeln ist für viele Menschen wieder ein Akt der Besinnung, Achtsamkeit und Reinigung geworden.
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